BEZEG, eko zelišče

Od srednjega veka dalje uporabljamo njegovo zdravilno moč za spodbujanje znojenja in boljše izkašljevanje. To cenjeno rastlino so zaradi številnih zdravilnih lastnosti včasih imenovali kar “zdravilna skrinjica kmečkih ljudi”.

Droga: Sambuci flos (H)

Učinkovanje in uporaba:

• V tradicionalni medicini se uporablja za lajšanje začetnih simptomov prehlada
• Čaj spodbuja znojenje (deluje diaforetično) in izločanje bronhialnih žlez
• Pitje večjih količin čaja naj bi olajšali flavonolni glikozidi in eterično olje zaradi vonja in okusa

Povzeto po Galle Toplak (Zdravilne rastline na Slovenskem, 2017).

Pripravek: čaj
Masa droge (neto): 30 g (količina zadostuje za pripravo 40 skodelic čaja)